Le #psychologuedutravail est spécialisé dans l'accompagnement des personnes qui rencontrent des difficultés psychologiques liées à leur emploi et empiétant souvent sur leur vie personnelle. Ce "professionnel de la vie mentale" est capable d'aider un salarié par rapport à de nombreux problèmes fréquemment rencontrés dans le monde professionnel, comme :
Au-delà de ces situations de #souffrance, le psychologue du travail est également un soutien fort dans des périodes de changements importants : #chômage, #retraite, #transitionprofessionnelle …
Concrètement, un psychologue du travail vous permettra :
D'exprimer ce qui ne va pas (ce qui est déjà un énorme soulagement dans bien des cas)
D'obtenir un point de vue extérieur qui vous permettra de prendre du recul sur votre situation
D'avoir un #soutienpsychologique qui vous aidera à mettre en place des solutions concrètes et efficaces pour parvenir à vous sentir mieux
Et en pratique, comment ça se passe?
Si vous travaillez dans une grande entreprise, il est possible qu'un psychologue du travail soit présent en interne. En revanche, si vous êtes un travailleur indépendant ou faites partie d'une plus petite structure, vous devrez alors très certainement vous tourner vers un cabinet indépendant. Dans tous les cas, le psychologue est tenu de respecter le code de #déontologie de sa profession, qui inclue notamment de ne divulguer aucune information personnelle sur le patient. La confidentialité de vos échanges est donc assurée ! Lors du premier rendez-vous, le psychologue du travail vous demandera plus d'informations sur vous mais aussi d'expliquer votre situation dans les grandes lignes. Les tarifs des séances varient selon les praticiens. Le psychologue n'étant pas un médecin, la sécurité sociale ne prend pas en charge les frais engendrés. Cependant, certaines mutuelles peuvent rembourser partiellement ou intégralement le coût des séances. De plus, si le psychologue est consulté directement sur le lieu de travail, renseignez-vous sur la politique tarifaire propre à votre entreprise. Vous savez désormais pourquoi le psychologue du travail peut être un soutien précieux lors de certaines périodes, plus difficiles que d'autres à vivre. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez donc pas à passer le cap, vous n'avez rien à perdre !
extrait de welcome to the jungle
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